週末の運動

土曜日は、午後から区立の体育館へ。 家からの射程距離内には3件の区立体育館があるのですが、比較的新しい所はマシン中心でフリーウェイトが充実してません。一番古いと思われる体育館は、古いながらもバーベルがありマニア向けとなっ …
続きを読む 週末の運動