月:2007年3月

まだ主夫が続いていますのでお弁当の写真です。 上の息子が”タコウインナーがおいしかった足が４本しかなかったけど”、下の息子が”クリームコロッケが好きだ。”というので希望どおりにしたら金曜日とあまり変わらない内容となりまし …
続きを読む まだ主夫　弁当編

日曜日のメニュー 朝食 ・パン ・チーズ ・コーヒー 昼食 ・チャーハン ・野菜スープ おやつ ・いちご 夕食 ・肉ジャガ（牛肉、ジャガイモ、玉ねぎ、シラタキ） ・鰯の塩焼き ・野菜炒め（モヤシ、ニラ、菜の花、エリンギ） …
続きを読む 週末主夫３

土曜日のメニュー 朝食 ・自家酵母パンのフレンチトースト（卵、牛乳、パン、蜂蜜＆クリーム） ・ウインナーソーセージ ・コーヒー 昼食 ・焼き鳥（詰め合わせ） ・野菜炒め（モヤシ、ニラ、ちんげん菜） ・ごはん 夕食 ・しゃ …
続きを読む 週末主夫２

１９時ころに家に帰ると子供たちはまだ食事をしていませんでした。多分週末はずっと主夫なのでメニューでも載せておきます。 金曜日のメニュー 朝食 ・味噌汁 ・鮭フレーク（瓶詰め） ・昆布佃煮（瓶詰め） ・ごはん 昼食（各自弁 …
続きを読む 週末主夫１

本日諸事情により3人分のお弁当をつくらなくてはなりませんでした。実は昨日も自作弁当だったのですが、心の準備をしていなかったので卵焼きとレトルトミートボールだけのショボイ弁当だったので今日は家族の分もあったのでちゃんと考え …
続きを読む 弁当作り

金曜日の夜はいつもの通り酔って帰宅し自転車レースのゴールを見てから天然酵母もいい具合なのでパン焼きの準備をすることにしました。我家の天然酵母パン焼きの手順は以下の通りです。 1. 強力粉１００グラムと天然酵母１００ｃｃを …
続きを読む パンを焼いてみた

年に一度の人間ドックに行ってまいりました。 早く受付すれば早く終わるので早めに行ったところ、第一グループに入る事ができました。検査自体の時間は変わらないのですが最後の所見を聞く時間がかなりかわるのです。 甚平みたいな検査 …
続きを読む 人間ドック

戦前の日本はロードレースがさかんでプロレーサがいたのにオリンピックに向けてアマチュア指向になったそうです。そんな頃にいろいろな思惑のなかで開催されたステージレースのお話。主催者、出場者の思惑、陰謀などなど。自転車ロードレ …
続きを読む 銀輪の覇者　斎藤純

UCIとか3大ツール委員会とか選手の組合とかで揉めに揉めていた自転車ロードレース界で開催が危ぶまれていたパリ-ニースですが、2007年3月11日より始まりました。 今年もJSportsでロードレースの中継をしていますが一 …
続きを読む 自転車ロードレースシーズンイン

先週はトラぶったりして忙しかったり神経を使ったので金曜日は息抜きということで飲みました。最近飲みに行くのは立ち飲みが多いです。その名も”京橋　恵み屋”で茹でたてのそばが食べられる立ち飲み屋さんです（昼間は立ち食いそば屋さ …
続きを読む 週末定期更新