日中運動して午後は昼寝、夜は夕食withビール。健康的？ 20:01:09 自転車実走で吉見運動公園往復してきました多分９０Kmくらい。往きは向かい風で2時間ちょっとかかりましたが還りは追い風で1時間半しかかからなかった …
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