日:2011年9月9日

昨日はエアロバイク67分しました。運動後76.5Kg、16.8%でした。軽い筋トレもやった。 # 都庁は節電で早く帰れと言われるようになったら残業が減ったそうな。それで仕事がまわっているのだったらいままでは早く帰れといわ …
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