春なのか？ Posted on 2007年2月22日by adminカテゴリー:生活 昨日は飲みにいってしまったので中一日でスポーツクラブに行きました。 マラソンも終わったので筋トレ復活、急に重いのは無理なので軽い負荷で上半身を鍛えました。 筋トレ後は足の状態も良くなってきたのでトレッドミルに挑戦、ゆっく …続きを読む 春なのか？