日:2013年11月14日

足がつらないように軽めの負荷でエアロバイク７０分やりました。 22:14:54 とても仕事中とは思えない反応の早さ。 16:55:48 @nocconotw 拙者のポジションを狙っておるとは思いもよらぬこと。ランスと一緒 …
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