月:2012年4月

万座温泉に一泊旅行。家族全員では２年ぶりか？ http://t.co/8ttXd9j2 # 鬼押し出しにも行った。 http://t.co/ZDgLpl9e # 緊急地震速報の中、立派にお留守番をしていたマリンさん。３３ …
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ワンパターンではありますが、朝からぱっかり #neko http://t.co/n9bLDHQp # ワンパターンではありますが、朝からデレデレ #neko http://t.co/uGzlVgce # 北極やさい　シャ …
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筋トレしてエアロバイク４０分やった。 # Powered by Twitter Tools

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エアロバイク６７分やりました。頑張って運動している横で、夕食が早かったので腹減ったと高校生の長男がインスタントラーメン二袋作って食べていた。そんな彼は身体測定で去年に比べて身長は伸びたのに体重が5Kg減ったそうです。 h …
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ひざの上で毛繕い #neko http://t.co/AjumS3wG # 一時間寝かせたのでそろそろおろして運動しよう。 #neko http://t.co/1pgYvpfJ # こちらもお勤め中。 #neko htt …
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昨日はエアロバイク６９分、今朝は筋トレしましたよ。 # 車の点検を９時半に予約したのだがマリン」が膝にのって寛いでいるので出かけられない。現在、９時２６分。 # 何時でも何処でも仰向け。 #neko http://t.c …
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昨日は筋トレ＆エアロバイク30分でした。（インクライン）ベンチが欲しい。 # Powered by Twitter Tools

エアロバイク６７分やりました。 http://t.co/vyoAdYtM # Powered by Twitter Tools

3本ローラー１２０分やりました。SKYLINEという映画を観ながらやったのですがイマイチなストーリーで９０分あたりのラストで気力がなくなりそうになりましたがなんとか踏ん張って久しぶりの１２０分でした。 http://t. …
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