会社のあとにジムへ直行し、先週勘違いから参加できなかったスタジオプログラムの”走る脂肪燃焼”に参加することができました。 動作が比較的簡単なのでなんとかついていくことができ汗もどっさりとかいて脂肪が燃焼した模様。 今の自 …
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カテゴリー:生活
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久しぶりに飲みに行き
久しぶりに飲みに行きました。 でも、会社の女性陣を誘ったのですが食いつきが悪く男3人での飲みとなりました。 実に平均年齢43歳です。 最近の若いものは飲まないみたいで、おぢさんの誘いにも冷たいです。 まあ、40過ぎのおぢ …
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肌寒いので長袖Tシャ
肌寒いので長袖Tシャツで自転車出勤。 昨日のエアロビクスが効いているのか筋肉痛です。 腿の上のほう、ふくらはぎなど自転車では使わない筋肉なのか結構痛いです。 本当のところはどうかわかりませんが筋肉痛がすると運動が効いてい …
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梅雨入りしましたが雨
梅雨入りしましたが雨は降ってません。 仕事の関係で8時に出勤しなくてはならなかったのですが家を出たのが7時17分、会社まで43分で行かなくてはなりません。 いつもは走行時間40分弱で信号待ち等の時間を考えるとぎりぎり間に …
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自転車イベントの霞ヶ
自転車イベントの霞ヶ浦1周サイクリング大会参加のため5時に起きました。 天気予報では雨との事でしたがこの時点では晴れてました。 サイクリング大会は無事完走することができ自転車仲間とも話すことができ楽しかったです。
快晴です。 Yの学校
快晴です。 Yの学校開放の日です。 昔で言うところの授業参観日かな。 さすが3年生になるとちゃんと授業してました。 去年は図工だったので遊んでいるようだったのですが今年は理科と国語で授業授業してました。 男の年輩の先生で …
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ロードレーサを取りに
ロードレーサを取りに行くため電車にて出勤。 予定通り6時半に会社を出て桜台まで自転車をとりにいきました。 有楽町線で西武線直行が来たので練馬まで行って一駅戻ろうか池袋経由にしようか思案しましたが、結局スタンダードに池袋経 …
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今日も晴れ。 それほ
今日も晴れ。 それほど気温も高くないので自転車に乗っても気持ちいいです。 植物に水遣りをしていてハプニング発生。 午後の長い打合せが終了し仕事をほっぽりだしてジムに直行。 今日はいつもより人が多いような気がしました。 ス …
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