カテゴリー:twitter

暗いけどアルティメット ジントニック http://t.co/gtS8WV3D 21:53:52

有楽町線、座りました。 20:54:30 @ret_2_ret 店長は前東京バールの店長さんです。最近はワインもありますよ。 in reply to ret_2_ret 20:51:42 @ret_2_ret 久しぶりの …
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最近のお気に入り。別に暖かいわけじゃない。 http://t.co/6j9wQ8z9 22:02:49 ランスの寝床。 http://t.co/1WmOWKGS 22:02:13 筋トレしました。１０日ぶりくらいで結構き …
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エアロバイク６０分やりました。 22:40:40

本日、携帯電話を不携帯。 09:14:09

昨日は３本ローラー５０分したところでJCOMが来て終了。本日は３本ローラー８０分、軽めのギアで高ケイデンスで１分、休憩３分みたいなインターバルトレーニングもどきをやりました。 17:39:54 @ret_2_ret 本当 …
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年末に雪が降りそうな所に行くので３年もののスタッドレスの保険としてチェーン購入。前の車はクリアランスが狭いのでチェーンをつけるなと書いてあったが、今の車はスカスカなので大丈夫だろう。一応、金属チェーンで一番細くて簡単装着 …
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牧 秀彦の清冽　五坪道場一手指南 (講談社文庫)を読み終えました。 http://t.co/Y7PDVTcZ 20:01:35

ふむふむ 14:07:32